肥胖的九大危害 你未必都知道

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你可能并不都知道肥胖的九大危害,但它并不像容易患慢性病那么简单,慢性病对预期寿命、骨关节病和某些肿瘤发病率的上升都是有害的 “这不仅仅是爱美人士的口头禅 特别是,从健康的角度来看,这种“肥胖”不仅“破坏”外表,而且还对身体造成许多严重伤害。 北京疾病预防控制中心健康教育研究所的专家已经开始“揭露”肥胖带来的九大健康危害,几乎涵盖了绝大多数老年病。

对寿命的影响肥胖与死亡率密切相关。即使随着肥胖的增加,死亡率也显着增加。 当体重指数[体重指数=体重(公斤)/身高2(米)超过35时,死亡率比普通人增加30%-40% 根据科学研究数据,肥胖可以减少6-7岁的预期寿命。 更可怕的是,如果体重指数大于40,男性的预期寿命将减少20岁。

对血压的影响成年后,特别是40-50岁时,肥胖人群患高血压的可能性比正常人高50%。

对心脏的影响不仅仅是高血压或冠心病,而是对心脏功能的直接影响 由于肥胖,脂肪会附着在心脏表面,降低心脏的收缩功能,导致心力衰竭的比例显着增加

脑血管疾病在中国发病率很高。缺血性脑梗死因动脉硬化、血栓形成、肥胖、血脂异常等原因非常高。

糖尿病肥胖伴随糖尿病如影随形,肥胖人群的糖尿病发病率是普通人群的4倍 90%新诊断的糖尿病患者是肥胖的,很少不是 根据研究,当体重指数为22-23时,患糖尿病的风险实际上非常低。23-31岁时,患病风险达到40%,增加了10倍。当体重指数为35时,女性患糖尿病的风险为93.2%!所以糖尿病与肥胖密切相关。

脂肪肝和血脂异常脂肪肝和血脂异常在中国发病率很高,但人们往往对此知之甚少。事实上,大约10%的脂肪肝患者会发展成脂肪肝,导致肝硬化或肝癌。

打鼾我们称之为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 不要低估打鼾,这种疾病在肥胖人群中非常普遍,也非常有害。 这种疾病的发病率在肥胖人群中高达50%-70%,而在普通人群中仅为2%-4%。 一些肥胖者可能在白天睡眠或晚上睡眠时出现呼吸暂停,伴有明显的缺氧和一定的脑损伤。心脏性猝死在这些病人中很常见。

肿瘤肥胖与一些肿瘤密切相关,包括卵巢癌、子宫内膜癌、膀胱癌和女性乳腺癌。男性前列腺癌 肥胖将导致这些疾病的发病率显着增加,无论男女,肥胖后直肠癌的发病率将显着增加。

其中一些癌症的治疗取得了良好的效果,如前列腺癌、乳腺癌和直肠癌。 但是像卵巢癌、膀胱癌和子宫内膜癌一样,这些癌症患者5年以上的存活率仍然相对较低。

骨关节病的发病率急剧上升。随着年龄的增长,我们的关节逐渐老化。巨大的压力无疑会促进关节疾病。加上葡萄糖代谢和嘌呤代谢的障碍,这些疾病的发病率急剧上升。 文/本报记者李杰

[编辑:张伊凡]